Obtenir le guide Le guide expert pour soulager la neuropathie à domicile
Pieds brûlants. Picotements.
Vous voulez simplement vous reposer.
Lorsque vos pieds brûlent, picotent ou sont engourdis tout en restant douloureux, même le repos peut être épuisant. Trouvez des plans simples pour les crises, les nuits blanches et le quotidien, le tout dans un guide de 57 pages.
Prix en dollars US indiqués. Un soutien pratique en complément de vos soins médicaux.
Et la vie qui va avec.
Vous en avez assez de chercher.
Commencez par le moment présent.
Brûlures au moment de dormir. Draps douloureux. Une bonne journée suivie d'une difficile. Que vous viviez avec une neuropathie diabétique, des symptômes après une chimiothérapie ou des douleurs nerveuses persistantes après une chirurgie du genou, commencez par le moment où vous avez besoin d'aide.
Pour les nuits où vos pieds ne trouvent pas le repos.
Lorsque les brûlures, picotements ou sensations de choc électrique accaparent toute votre attention, vous avez besoin d'une étape suivante claire qui ne vous demande pas trop d'efforts.
UNE PAGE. UN POINT DE DÉPART PRATIQUE.Quand une crise prend le dessus
Suivez le plan de crise de 20 minutes, ou la version plus courte de 5 minutes quand vous êtes épuisé(e).
Épuisé(e), mais toujours réveillé(e)
Le plan pour les mauvaises nuits, la page de 3 h du matin et l'installation du lit pour les pieds qui ne supportent pas les draps.
Quand la douleur affecte votre humeur
Comprenez le lien douleur–sommeil–humeur et trouvez les mots pour aider vos proches à comprendre ce que vous traversez.
Pour les activités qui vous manquent.
Une petite promenade. Préparer le dîner. Du temps avec vos petits-enfants. Explorez le rythme et les soins quotidiens en tenant compte de vos limites et des conseils de votre médecin.
UNE PAGE. UN POINT DE DÉPART PRATIQUE.Quand une bonne journée en demande trop
Explorez la gestion de l'effort, les mouvements doux et les outils d'équilibre pour les jours où vous voulez en faire plus tout en redoutant les conséquences.
Quand les pieds engourdis ont besoin de soins
Une routine quotidienne d'examen des pieds, des conseils sur les chaussures et un regard honnête sur les compléments.
Quand dire « j'ai mal » ne suffit pas
Préparez-vous à expliquer où cela brûle, quand cela picote et ce que cela vous empêche de faire, pour que rien ne soit oublié lors de vos rendez-vous.
Moins de choses à retenir.
Quand vous êtes fatigué(e), il est difficile de se rappeler ce qui s'est passé hier. Utilisez des pages simples pour noter vos ressentis, vos essais et vos questions pour la prochaine fois.
UNE PAGE. UN POINT DE DÉPART PRATIQUE.Votre plan pour le prochain moment difficile
Remplissez votre plan personnel contre la douleur, tenez un journal de crise et de déclencheurs, et placez les fiches mémo là où vous pourrez les attraper facilement.
Trouver rapidement un point de départ
Utilisez le guide de référence rapide quand vous avez peu d'énergie. La banque de mots sur les symptômes aide à nommer ces sensations difficiles à décrire.
Savoir ce qu'on vous propose
Des évaluations de preuves en langage simple expliquent quelles méthodes sont le mieux soutenues par la recherche et quelles en sont les limites.
Vous méritez des réponses claires. Chaque technique comporte une évaluation des preuves. La recherche la plus solide sur la neuropathie concerne la neuropathie diabétique ; le livre explique où les preuves sont plus limitées. Les évaluations décrivent les compétences sous-jacentes, et non des résultats prouvés pour cet ebook.
Avant d'acheter,
jetez un œil à l'intérieur.
Un plan pour une crise. Un espace pour vos notes.
Ouvrez une vraie page et voyez par où vous pourriez commencer.
Pages échantillon de l'ebook. L'intérieur conserve le titre de l'édition précédente.
Sur votre téléphone.
À côté de votre lit.
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01
Ouvrez votre guide
Votre téléchargement PDF arrive par email après le paiement. Pas de colis à attendre.
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02
Gardez une page à portée
Lisez sur votre téléphone, tablette ou ordinateur. Imprimez un plan à garder près de votre lit.
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03
Trouvez votre propre schéma
Notez les symptômes, le sommeil et vos essais, pour ne pas repartir de zéro à chaque fois.
CE QUE DISENT LES LECTEURS
Retours sur Le guide expert pour soulager la neuropathie à domicile.
5 étoiles !!! J'étais frustrée car chaque site internet dit la même chose : « Faites de l'exercice. Mangez sainement. Prenez soin de vos pieds. » D'accord, mais COMMENT ??? Ce guide explique vraiment quoi faire. Ça a fait toute la différence pour moi 🙏
Ce que j'ai apprécié, c'est qu'il ne prétend pas qu'il existe un remède miracle. J'ai dépensé assez d'argent à les chercher. Il m'a donné des choses pratiques à essayer et m'a aidée à comprendre ce qui semble améliorer ou aggraver mes propres symptômes. Je me sens beaucoup plus en contrôle maintenant.
8 ans de neuropathie ici. Gabapentine, magnésium, vitamines, chaussettes spéciales, articles d'Amazon... vous pouvez le dire, j'ai probablement tout essayé 😂 Ce dont j'avais besoin, ce n'était pas encore une autre chose aléatoire. J'avais besoin que quelqu'un rassemble toutes les informations et explique ce qui a du sens et ce qui n'en a pas. C'est ce que j'ai aimé là-dedans.
Vous avez déjà beaucoup essayé.
Soyons clairs.
Ce qu'il y a dedans. Pour qui c'est fait.
Et ce qu'il peut réellement offrir.
Est-ce un livre physique ou un téléchargement numérique ?
Il s'agit d'un ebook PDF de 57 pages en anglais. Enregistrez-le sur votre téléphone, tablette ou ordinateur, ou imprimez les pages que vous souhaitez avoir à proximité. Aucun livre physique n'est expédié.
Comment le recevrai-je ?
Votre téléchargement PDF est envoyé à l'adresse e-mail utilisée lors du paiement. Gardez-le sur votre appareil ou imprimez une page pour votre table de chevet, vous pourrez y revenir dès que nécessaire.
Est-ce pertinent si ma neuropathie n'est pas causée par le diabète ?
Le guide est destiné aux adultes vivant avec une neuropathie périphérique de causes variées, y compris la neuropathie liée à la chimiothérapie et les neuropathies de cause inconnue. Si vous avez des symptômes nerveux persistants après une chirurgie du genou, ses pages de gestion et de préparation aux rendez-vous peuvent également être utiles à discuter avec votre médecin. Ce n'est pas un programme de rééducation chirurgicale. Les preuves les plus directes concernent la neuropathie diabétique, alors demandez à votre équipe de soin quels outils conviennent à votre situation et suivez toute restriction de mouvement après une chirurgie.
J'ai déjà beaucoup essayé. Qu'est-ce qu'un livre peut vraiment offrir ?
Un point de départ clair quand vous êtes fatigué(e) de chercher. Vous obtenez des plans de crise, des routines de sommeil, une banque de mots sur les symptômes et des outils de suivi à imprimer, le tout dans un seul guide. Ces outils se concentrent sur la gestion de la tension, de l'inquiétude et de la perturbation liées à la douleur. L'ebook ne répare pas les nerfs, ne guérit pas la neuropathie et ne promet pas que la douleur s'arrêtera. Ouvrez les pages échantillon ci-dessus pour voir si cette approche vous semble utile.
Puis-je l'utiliser en complément de mon traitement prescrit ?
Oui. Le guide est destiné à soutenir vos soins médicaux. Il ne vous demande pas d'arrêter, de réduire ou de remplacer les médicaments prescrits. Apportez vos questions sur les symptômes ou les effets secondaires à votre professionnel de santé ; après une chirurgie ou pendant un traitement contre le cancer, vérifiez quelles activités sont appropriées pour vous.
Dois-je acheter autre chose ?
Non. Il s'agit d'un guide numérique indépendant en anglais, disponible en achat unique. Votre prix local est affiché sur cette page et confirmé lors du paiement. Vous n'avez besoin d'aucun autre produit Neuropura ni d'abonnement. Un lecteur PDF vous permet de le lire sur votre appareil ; l'impression est facultative.
Quand les symptômes prennent le dessus,
ayez un plan à portée de main.
Vous ne pouvez peut-être pas prédire une crise.
Vous pouvez garder un plan pratique à proximité.